Hay que volver a organizarse, hay que volver a adelantar comidas para la semana, para evitar correr, para evitar agobios y que todo sea más relajado.

Además queremos volver a una compra responsable y saludable. Si evitamos comprar patatas fritas, snacks poco saludables, y gorrindongadas varias, evitaremos comerlas. Eso es así. No lo compras, no lo comes.

Esta semana el menú tiene un ingrediente estrella, las zanahorias 🥕 vamos a aprovechar que están bien de precio para cocinarlas de distintas maneras y poder, además, crear recetas económicas, que tal y como están los precios, hay que revisar la lista de la compra.

A lo largo de la semana, os dejaré en instagram algunas de las recetas que vamos a cocinar en el menú. Espero que os guste la idea!

Espero ser capaz de coger el hábito y publicar siempre el menú los sábados por la mañana antes de hacer la compra. Y espero que os guste y cocinéis muchos de los platos que vamos a cocinar en esta casa.

¡FELIZ FIN DE SEMANA!

Os dejo el listado de las recetas que podéis avanzar para la semana, en los caldos por ejemplo, podéis congelar porciones para otras semanas.

• Caldo de pollo
• Caldo de pescado
• Zanahorias al curry
• Judías con jamón
• Pollo al horno [receta aquí]
• Nuggets caseros (puedes congelar en raciones)